南京喉咙痛可以吃燕麦吗

发布日期:2018-12-06来源:南京耳鼻喉科医院排名

南京喉咙痛可以吃燕麦吗?网友咨询:我最近喉咙发炎了很痛,没什么食欲。请问医生,我该注意什么,燕麦片可以吃吗?

南京喉咙痛可以吃燕麦吗?

南京仁品耳鼻喉医院专家解答:您好,喉咙痛可以吃燕麦,不过最好是稀一点。喉咙痛时应该多吃容易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、燕麦粥等,这样对喉咙的刺激不大,如果吃一些需要咀嚼的食物可能会引起喉咙痛。这个时候少吃点饭是可以的,注意必须要大量的饮水。

咽炎危害

生活中应该如何预防喉咙发炎?

1、要养成良好的生活习惯,按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,少吃辛辣刺激的食物,保证充足的睡眠时间,随天气变化及时增减衣服。

2、坚持锻炼身体,提高自身的免疫力,不过度操劳,若劳累后应及时调整休息。

3、保持口腔清洁。每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。

4、要积极治疗急性咽炎及感冒,以免病情加重以致演变成慢性咽炎。同时要积极预防各类传染病、流行病。》》》南京仁品耳鼻喉医院怎么样?

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