睡觉用口呼吸危害有多大?越长越丑!

发布日期:2017-07-08来源:南京耳鼻喉科医院排名

张口呼吸危害有多大?越长越丑!

  伊万卡(右),人气比他当美国总统的老爸川普都高。与之形成鲜明对比的是,相貌俊美、仪表堂堂的前总统克林顿的女儿切尔西(图左),是牙齿,让外界质疑她的牙齿没有上层人士的样子……

张口呼吸危害有多大?越长越丑!

  实际上,从症状看,切尔西(中)是个标准的口呼吸患者,难怪没继承父母的基因!

  美国人普遍认为,好的牙齿不仅关乎健康,比较是一个社交必备条件。

  55的美国人认为,在社交场合中,微笑为关键。73的美国人认为,不管一个人的笑容有多迷人,糟糕的牙齿也会毁了这一切。

张口呼吸危害有多大?越长越丑!

  图左为川普的女儿伊万卡,图右为克林顿女儿切尔西

  二分之一的美国人,平均一年会见两次牙医,发现问题,会及时干预治疗,对孩子比较是如此。

  在美国这样注重牙齿健康的国度,克林顿夫妇如此放任女儿的牙齿自由发展,也是想不明白……

张口呼吸危害有多大?越长越丑!

  切尔西(左)抿着嘴唇也能感觉到包不住的牙齿……

  如果切尔西做一下口颌功能矫正,说不定颜值会有翻天覆地的变化。

  张口呼吸有哪些症状?

  1、经常张着嘴

经常张着嘴.jpg

  如果嘴唇在日常表情中,不是在微笑,而是始终处于微张的状态,这就表明在用嘴呼吸。

  如果发现这样的症状,就必须尽早矫治。

  长期开口呼吸造成牙弓、牙槽骨以及颌骨发育及形态异常,终发展成以“腺样体面容”为代表的颅颌面骨骼畸形。

  2、无精打采 “痴呆面容”

无精打采 “痴呆面容”.jpg

  如果有人成天的表情都是这样:开唇露齿,目光囧囧,表情呆滞,医学上俗称“痴呆面容”。

  那么无论TA是否受到旁人的嘲笑,口呼吸问题确实已经开始影响TA的身高、智力发育。(正常鼻呼吸刺激生长激素分泌,口呼吸的孩子则分泌较少)

  3、少年黑眼圈

少年黑眼圈.jpg

  如果很小就有黑眼圈,这是不正常的!

  当人们用正常的鼻气道通气方式进行呼吸时,鼻窦产生一氧化氮,有助提升人体血氧饱和度18之多,口呼吸则不。

  看看身边孩子,小小年纪就有明显黑眼圈的,十之八九已经患有口呼吸。

  4、张着嘴睡觉

张着嘴睡觉.jpg

  小孩睡觉时,呈这样的呆萌画风,就是口呼吸?其实不,张口睡觉不代表孩子在用嘴巴呼吸。

  对于这样的小孩,家长可在TA熟睡之际,轻轻合上TA的嘴巴,如果孩子乖乖继续睡,那TA只是张嘴睡,而不是用嘴呼吸。

  如果孩子很快又打开了嘴巴(有些甚至是挣扎着打开),这时家长可以取一面小镜子放在嘴巴前方,如果镜子上有雾气起伏,就可以确定孩子是在口呼吸。

  5、睡觉打鼾

睡觉打鼾.jpg

  睡觉打鼾的孩子基本都是口呼吸,严重的可引起睡眠呼吸暂停综合症,伴随一生,是非常危险的。

  6、“小胖子”/“多动症”

小胖子.jpg

  口呼吸的孩子由于血氧饱和度低影响睡眠质量,白天会比其他孩子懒得动,造成体重过重,比其他孩子上课时比较需要借助外力集中注意力。

  因此,经常小动作或不得不与同学说话来克服自己的注意力涣散,他们常被冤枉成“多动症”。

  7、腺样体容貌

典型容貌1.jpg
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  面容:上唇较短、开唇露齿,有时嘴唇有外翻倾向、下颌后缩

  身姿:现在的学龄小孩很多使用拉杆书包,很多脖子前探、“驼背”等不良站姿、坐姿并不来自于书包负重,而是口呼吸。

  8、口腔溃疡/扁桃体/腺样体肿大

  正常人呼吸是通过鼻腔完成,患有鼻炎鼻息肉、扁桃体肥大等,会导致鼻腔阻塞,用口呼吸替代鼻呼吸。

  口呼吸时,气流不像鼻呼吸那样经过鼻腔内的湿润、加温、减速、过滤。

  因此,比较容易对黏膜产生刺激,引起口腔溃疡和扁桃体、腺样体肿大,而扁桃体、腺样体肿大又会进一步堵塞气道,造成鼻气道压力增加,再次增大口呼吸的发生率。

  再次提醒:

  年轻妈妈、爸爸们要留心观察自己家孩子!高度重视口呼吸问题!不然,等到成年后再矫治,花钱、冒险、受苦就是难免的事了!


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