（急性、慢性、过敏性）鼻炎如何缓解？南京看鼻炎医院
发布时间：2025-10-14
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鼻炎患者常因症状与感冒相似而误用药物，或依赖滴鼻剂形成依赖。其实，不同类型的鼻炎（急性、慢性、过敏性）缓解方式不同，需针对性处理，同时规避常见误区。
一、急性鼻炎：对症护理+合理用药，避免滥用抗生素
急性鼻炎多由病毒感染引发，以鼻塞、流涕、低热为主要症状，缓解重点在“支持治疗+对症用药”。
1.基础护理
饮食清淡，多喝温水，促进排尿和排便，帮助身体排出毒素。
症状初期可尝试发汗疗法，如洗热水澡，或用生姜、红糖、葱白煮水热服，帮助缓解初期不适。
2.对症用药
鼻炎症状明显时，可选用通窍鼻炎胶囊、鼻舒适片等中成药缓解。
若出现发热、头痛，可服用维C银翘片、感冒灵胶囊等含解热镇痛成分的药物。注意：不可同时服用两种及以上感冒药，避免药物成分过量导致不良反应。
伴有咳嗽、咳痰时，需针对性使用镇咳或祛痰药物。
3.关键误区：除非经医生诊断合并细菌感染，否则严禁自行服用抗生素。抗生素仅对细菌有效，对病毒感染引起的急性鼻炎无效，滥用还可能导致耐药性。
二、慢性鼻炎：谨慎使用滴鼻剂，掌握正确用药方法
慢性鼻炎以长期鼻塞为主要症状，患者易依赖滴鼻剂，但需注意“使用频率”和“正确方法”，避免引发药物性鼻炎。
1.滴鼻剂使用原则
避免长期、频繁使用滴鼻剂，尤其是血管收缩剂类（如呋麻滴鼻剂、鼻眼净、盐酸羟甲唑啉滴鼻剂）。这类药物短期可缓解鼻塞，但长期使用会导致鼻黏膜依赖，停药后鼻塞加重，形成恶性循环。
若需使用，建议连续使用不超过7天，且需在医生指导下控制频率。
2.正确滴鼻方法（徒手负压法）
根据文献报道，徒手负压滴鼻可延长药效、提高效果，具体操作如下（需注意时间单位为“分钟”，滴数为“34滴”）：
a.用药前轻轻擤净鼻涕，躺在床上垫高肩膀，使头部后仰至与身体成直角，头部高度略低于肩部，随后头偏向患侧（鼻塞严重的一侧）。
b.左手食指按住健侧鼻翼（无鼻塞或鼻塞较轻的一侧），右手持药瓶向患侧鼻孔滴入34滴药液。
c.迅速用右手无名指间断按压患侧鼻翼，同时通过患侧鼻孔主动用力向上吸气，保持510分钟。此方法可让鼻腔形成负压，将药液吸入鼻腔深部，减少药液流入咽喉部。
三、过敏性鼻炎：预防用药+规范抗敏，避免错用药物
过敏性鼻炎由接触过敏原引发，以鼻痒、打喷嚏、清水样涕为主要症状，缓解重点在“预防+抗敏用药”。
1.核心用药原则
过敏性鼻炎需使用抗过敏药物，非过敏性鼻炎（如急性、慢性鼻炎）不可使用，避免药物无效或引发副作用。
常用药物包括激素鼻喷剂、抗组胺鼻喷剂、口服抗组胺药、口服白三烯受体拮抗剂等，具体用药需根据病情轻重，由医生判断选择。
2.提倡“预防用药”
对于发作时间固定的过敏性鼻炎（如季节性鼻炎，春秋季花粉过敏），可在发作前2周提前用药，进行预防性治疗。
药物需坚持使用至过敏季节结束，最大程度减少鼻炎发作频率和严重程度。
四、重要提醒：所有用药需遵医嘱
无论哪种类型的鼻炎，若症状反复或持续加重，都应及时就医。任何药物的使用（包括滴鼻剂、口服药）都需经过医生指导，不可自行根据症状判断用药，避免因药不对症或剂量不当加重病情。
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